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स्वास्थ्य-सुख

          लूट मचाने के लिए दवा कंपनियाँ किस हद तक गिर सकती है हम-आप इसका अनुमान भी नहीं लगा सकते ।           अभी कुछ समय पूर्व स्पेन मे शुगर की दवा बेचने वाली बड़ी-बड़ी कंपनियो की एक बैठक हुई जिसमें दवाईयों की बिक्री बढ़ाने के लिए सुझाव दिया गया है कि अ...
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Tag :डायबिटीज
  April 23, 2018, 11:51 am
          जी हाँ ! सामान्य चूना जो हम-आप पान में खाते हैं, उसमें शरीर की अनेकों  बिमारियों को ठीक कर सकने की सामर्थ्य होती है...!  हम अपने दैनंदिनी के उपयोग में इसका लाभ इस प्रकार से ले सकते हैं-          चूने की डली का लगभग 100 ग्राम का एक टुकडा किसी मि...
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Tag :गन्ना
  April 16, 2018, 10:05 pm
          जी हाँ ! सामान्य चूना जो हम-आप पान में खाते हैं, उसमें शरीर की अनेकों  बिमारियों को ठीक कर सकने की सामर्थ्य होती है...!  हम अपने दैनंदिनी के उपयोग में इसका लाभ इस प्रकार से ले सकते हैं-          चूने की डली का लगभग 100 ग्राम का एक टुकडा किसी मि...
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Tag :गन्ना
  April 13, 2018, 2:50 pm
            क्या आप जानते हैं, एसिडिटी की अवस्था में एलोपैथी की अधिक दवाईयों के सेवन से आपकी किडनी भी खराब हो सकती है ?           जब हम खाना खाते हैं तो इस को पचाने के लिए शरीर में एसिड बनता है, जिसकी मदद से ही ये भोजन आसानी से पचता है इसलिये ये ज़रू...
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Tag :खट्टी डकार
  April 5, 2018, 10:40 am
          खाना खाने के बाद अक्सर मीठा खाने का मन करता है, इसके लिए सबसे बेहतर है कि आप गुड़ खाएं ।  गुड़ का सेवन करने से आप हेल्दी बने रह सकते हैं । जानिये गुड आपको कौन-कौनसे स्वास्थ लाभ देता है-  पाचन क्रिया को सही रखना-            गुड़ शरीर का ...
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Tag :एनर्जी
  February 12, 2017, 10:37 am
          अन्न/भोजन का मन  पर क्या असर होता है । इसे हम इस उदाहरण से समझ सकते है -            "तीन महीने का प्रयोग करके देखें कि सात्विक अन्न खाने से अपने आप में आपको एक बदलाव महसूस होने लगेगा - क्योंकि  जैसा अन्न वैसा मन।"सात्विक अन्न सिर्फ शाकाह...
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Tag :झगडा
  February 9, 2017, 9:27 am
          1.   कृपया APPY FIZZ का सेवन न करें, क्योंकि इसमें कैंसर पैदा करने वाले रसायन है ।🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴          2.   कोक या पेप्सी सेवन करने से पहले व बाद में मेन्टोस का सेवन न करें क्योंकि इसका सेवन करने से मिश्रण साईनाइड में बदल जाता है, जिससे सेवन करने ...
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Tag :दवाईयां
  February 7, 2017, 8:41 am
            हमारे हाथ की पांचो उंगलियां शरीर के अलग-अलग अंगों से जुडी होती है ।  इसका मतलब आप को दर्दनाशक दवाइयां खाने के पहले इस आसान और प्रभावशाली  तरीके का इस्तेमाल करना करना चाहिए ।  आईये जानते हैं कि शरीर के किस हिस्से के दर्द को हाथ की कौनसी उंग...
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Tag :किडनी
  February 3, 2017, 11:12 am
              बाजरे की रोटी और इसका खिचडा जो प्रायः सर्दी के मौसम में बहुतायद से खाया जाता है इसका स्वाद जितना अच्छा है, उतने ही अधिक उसमें गुण भी रहते हैं ।              बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों में कैल्शियम की कमी से पैदा होने व...
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Tag :आयरन
  January 29, 2017, 1:35 pm
                        चिकनगुनिया सहित कैसे भी शरीर दर्द को बगैर पेनकिलर टेबलेट लिये दूर करने वाले एक अद्भुत तेल को स्वयं अपने घर में बनाकर उपयोग में ले सकें ऐसे उपयोगी तेल के लिये आवश्यक सामग्री :-          50  ग्राम सरसों का तेल ...
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Tag :जॉईंट पेन
  January 27, 2017, 6:01 pm
                        बेहतर स्वास्थ्य हममें से प्रत्येक की चाहत भी होती है और आवश्यकता भी । शरीर को स्वस्थ रखने के लिये कब सोना-उठना,  क्या खाना-पीना, कितना घूमना-फिरना व किस प्रकार योग-प्राणायाम व एक्सरसाईज करना ये जानकारी कमोबेश विभिन...
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Tag :ईर्ष्या
  January 23, 2017, 6:45 am
            साधारण सी दिखने आने वाली अदरक को अगर चाय में थोड़ी सी भी डाल दी जाए तो यह चाय का स्वाद दोगुना कर देती है । औषधीय गुणों से भरपूर अदरक सिर्फ सर्दी जुकाम खांसी ही नहीं बल्कि कई बीमारियों से निजात दिलाती है । अदरक में शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व म...
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Tag :
  January 21, 2017, 4:50 pm
            दूध अपने आप में पौष्टिक और स्वास्थवर्धक तो होता ही है। लेकिन जब हम दूध में कुछ आयुवेर्दिक चीजों को डालते हैं तब इससे दूध के फायदे दोगुने हो जाते हैं । हम बात कर रहें दूध में दालचीनी के चूर्ण को मिलाकर पीने की । दूध में दालचीनी चूर्ण को मिलाकर प...
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Tag :एसिडिटी
  January 19, 2017, 9:14 pm
            भारतीय खाने में लहसून का स्वाद नया नहीं है, चाहे चटनी हो, तड़का या फिर सब्जी में स्वाद बढ़ाने के लिये डाला गया हो, लहसुन किसी भी व्यंजन का स्वाद बढ़ाने के लिये काफी होता है । परन्तु सिर्फ स्वाद ही नहीं लहसुन आपकी सेहत की अनेकों अनिवार्य जरुरतें भी प...
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Tag :कैंसर
  January 18, 2017, 3:25 pm
          अनेक व्यक्तियों की त्वचा पर कभी किसी विशेष कारण से सफेद दाग की विकट समस्या उत्पन्न हो जाती है । यदि आपके परिचित या परिजनों में कोई इस समस्या से ग्रसित दिखे तो उन्हें इन घरेलू उपचार से इससे मुक्ति पाने की राह दिखाएँ-           1.  तुलसी ...
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Tag :उपचार
  January 5, 2017, 10:02 am
           घुटनों का दर्द बहुत ही पीड़ादायक होता है और यह आपको चलने-फिरने में भी असमर्थ कर देता है ऐसे में यदि आपका वजन भी अधिक हो या आप वृद्धावस्था में हों तो घुटनों का दर्द और भी तकलीफदेह हो जाता है । यह बात कम ही लोग जानते हैं कि कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद स...
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Tag :खजूर
  August 26, 2016, 11:36 am
            हम पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद  । हमने दाल, सब्जी, रोटी खाई,  दही खाया, लस्सी पी, दूध, दही, छाछ, फल आदि, ये सब भोजन के रूप मे हमने ग्रहण किया । ये सब हमको उर्जा देता है और पेट उसी उर्जा को आगे ट्रांसफर करता है ।            पेट मे ...
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Tag :कोलेस्ट्रॉल
  July 11, 2016, 7:05 am
                         आज की पोस्ट सिर्फ पोस्ट नहीं, बल्कि एक ऐसी जानकारी है जिसे हम सबको जानना और समझना चाहिए।             आपने खबर पढ़ी होगी कि कुछ समय पहले उत्तराखंड के एक आईएएस अधिकारी नोएडा के मॉल में अपनी पत्नी और दो...
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Tag :फ्यूज उडना
  July 8, 2016, 5:52 am
            अपने स्वस्थ एवं सुरक्षित जीवन के लिये विशेष ध्यान दें...!            क्या आपने कभी अपने आस पास ध्यान से देखा या सुना है कि नहाते समय बुजुर्ग को लकवा लग गया ?            दिमाग की नस फट गई ( ब्रेन हेमरेज)  हार्ट अटैक आ गया ...
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Tag :जीवनशैली.
  July 5, 2016, 6:36 am
            चिलचिलाती गर्मी में कुछ मिले  या ना मिले पर शरीर को पानी जरूर मिलना चाहिए ।  अगर पानी RO का हो तो, क्या बात है !  परंतु क्या वास्तव में हम RO  के पानी को शुद्ध पानी मान सकते हैं  ?             जवाब आता है बिल्कुल नहीं । और यह जवाब वि...
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Tag :केल्शियम
  July 4, 2016, 7:15 am
पानी में गुड डालिए, बीत जाए जब रात,सुबह छानकर पीजिए, अच्छे हों हालात !धनिया की पत्ती मसल, बूंद नैन में डार,दुखती अँखियां ठीक हों, पल लागे दो-चार !ऊर्जा मिलती है बहुत, पिएं गुनगुना नीर,कब्ज खतम हो पेट की, मिट जाए हर पीर !प्रातः काल पानी पिएं, घूंट-घूंट कर आप,बस दो-तीन गिलास है, हर...
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Tag :प्राचीन स्वास्थ्यवर्द्धक दोहे
  July 3, 2016, 11:40 am
             पूर्व पोस्ट 'जीवनदायिनी प्राकृतिक अलसी - नया नजरिया'केे   उपयोगिता के मान से लोकप्रिय होने के बाद अब जानिए सिर्फ अलसी के  तेल के फायदे             फ्लैक्स सीड आयल, जिसे अलसी के बीज का तेल या लिनसीड तेल भी कहा जाता है, पूर्णतः शा...
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Tag :केंसर
  June 30, 2016, 6:08 am
            चिलचिलाती गर्मी में कुछ मिले  या ना मिले पर शरीर को पानी जरूर मिलना चाहिए ।  अगर पानी RO का हो तो, क्या बात है !  परंतु क्या वास्तव में हम RO  के पानी को शुद्ध पानी मान सकते हैं  ?             जवाब आता है बिल्कुल नहीं । और यह जवाब वि...
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Tag :केल्शियम
  June 27, 2016, 7:46 am
            राजस्थान मे उदयपुर शहर से 20 कि.मी. दूर उमरड़ा एक गांव है वहां पर एक पैसिफिक नाम का हॉस्पिटल है । यहां हर तरह की बिमारी का निःशुल्क ईलाज व आपरेशन किया जा रहा है, चाहे इलाज दस लाख रूपये तक का ही क्यों ना हो, पुर्णतः निःशुल्क है । वहां मरीज के साथ मरीज ...
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Tag :पेसिफिक हॉस्पीटल
  June 23, 2016, 12:29 pm
            मानव शरीर को स्वस्थ रख सकने में ओमेगा 3 की प्रचुर मात्रा से भरपूर अलसी की गुणवत्ता से हममें से लगभग सभी लोग किसी न किसी रुप में कम या ज्यादा जानकारी के द्वारा लगभग परिचित होंगे । हमारे शरीर का शायद ही कोई अवयव ऐसा होगा जहाँ अलसी अपना गुणकारी प्र...
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Tag :कोशिका
  June 18, 2016, 10:02 am
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  हमारीवाणी पर ब्लॉग-पोस्ट के प्रकाशन के लिए 'क्लिक कोड' ब्लॉग पर लगाना आवश्यक है। इसके लिए पहले लोगिन करें, लोगिन के उपरांत खुलने वाले प...
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