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Blog: Ayurveda Sagar

Blogger: sagar das
घरेलू नुस्‍खे बिना किसी साइड इफेक्‍ट के कई बीमारियों को दूर करते हैं। पीढि़यों से चले आ रहे ये नुस्‍खे हमेशा से फायदेमंद साबित हुए है और शायद आगे भी होते रहेंगे। ऐसे ही कुछ टिप्‍स तुलसी को लेकर भी है।तुलसी एक ऐसा हर्ब है जो कई समस्याओं को आसानी से दूर कर सकती है। सर... Read more
clicks 215 View   Vote 0 Like   3:41am 4 Apr 2017
Blogger: sagar das
हम सभी धूप में घूमते हैं फिर कुछ लोगो की ही धूप में जाने के कारण अचानक मृत्यु क्यों हो जाती है?हमारे शरीर का तापमान हमेशा 37° डिग्री सेल्सियस होता है, इस तापमान पर ही हमारे शरीर के सभी अंग सही तरीके से काम कर पाते है।पसीने के रूप में पानी बाहर निकालकर शरीर 37° सेल्सियस टेम्प... Read more
clicks 145 View   Vote 0 Like   12:44pm 3 Apr 2017
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हम सभी टूथब्रश का प्रयोग अपने दांतों को साफ करने के लिए करते हैं। पुराना हो जाए तो यही टूथब्रश ज्वैलरी चमकाने के भी काम आता है। लेकिन शायद आप यह नहीं जानते होंगे कि टूथब्रश को एक खास ढंग से इस्तेमाल करने पर स्किन में ग्लोइंग आ जाती है और स्किन और चेहरे की खूबसूरती निखर... Read more
clicks 141 View   Vote 0 Like   3:50am 3 Apr 2017
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महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पपीता खाने के इतने हैं फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरान..पपीता गुणों की खान होता और आसानी से आपको उपलब्ध भी हो जाता है। यह फल कच्चा हो या पका इसके आपके लिए फायदेमंद हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि यह मौसम में उपलब्‍ध होता है। पपीते में कई तरह के विटा... Read more
clicks 101 View   Vote 0 Like   12:40pm 2 Apr 2017
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➡ उम्र बढ़ने के साथ साथ शरीर में बहुत सारे बदलाव देखने को मिलते हैं. बुजुर्गों में अक्सर डिमेंशिया और अल्ज़ाइमर जैसे रोग सामने आते हैं। ऐसे प्रभावों को दवाएं और इलाज से कम किया जा सकता है. जूस हमारे शरीर को कितना फायदा पहुंचाते हैं ये तो आप सब जानते ही होंगे लेकिन अब एक शोध... Read more
clicks 92 View   Vote 0 Like   4:05am 2 Apr 2017
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गर्मियों के आते ही जहरीले कीड़े मकोड़े जमीन के अन्दर से निकल कर बाहर घूमने लगते हैं। उन्हें जहां भी अपने लिए सही वातावरण मिलता है वे वहीं पर अपना ठिकाना बना लेते है। कई जहरीले कीड़े ऐसे होते है जो अगर किसी कोकाट लें तो उनका जहर उतारना बड़ा ही मुश्किल होता है।उन्हीं में ... Read more
clicks 99 View   Vote 0 Like   12:53pm 1 Apr 2017
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प्राचीन काल से ही यह परंपरा चली आ रही है कि घर में तुलसी का पौधा होना चाहिए। शास्त्रों में तुलसी को पूजनीय, पवित्र और देवी स्वरूप माना गया है, इस कारण घर में तुलसी हो तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। यदि ये बातें ध्यान रखी जाती हैं तो सभी देवी-देवताओं की विशेष कृपा हमारे ... Read more
clicks 114 View   Vote 0 Like   3:57am 1 Apr 2017
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अगर आप वजन घटाने की सारी कोशिशें करके हार चुके हैं तो कुछ दिन साइकिल चलाकर देखें. अगर आपको फिट बॉडी की ख्वाहिश है तो साइकिल चलाना शुरू करें. साइकिलिंग से बेहतर शायद ही कोई दूसरी एक्सरसाइज हो. अगर आपको फिट और एक्ट‍िव बॉडी चाहिए तो आज से ही साइकिल चलाना शुरू कर दें.जरूरी नह... Read more
clicks 119 View   Vote 0 Like   12:22pm 31 Mar 2017
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बदलती जीवनशैली के बीच बच्चों को भूख कम लगने की एक आम समस्या हो गई है। एक शोध के अनुसार भारत में ही हर तीसरे मां-बाप की चिकित्सकों से यही शिकायत होती है कि उनका लाडला हमउम्र बच्चों से कम ही भोजन का सेवन करता है। ऐसे में बच्चे के शरीर में कमजोरी आने के साथ ही बीमारियां भी उस... Read more
clicks 99 View   Vote 0 Like   3:24am 31 Mar 2017
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अकसर लडकियों का वेट विवाह से पहले तीन कारण से बढता है- तनाव, भागदौड और पार्टियों में जाना। शरीर में एक बार फैट बढना शुरू हो तो रोकना नाम ही नहीं लेता। ऐसे में बेहतर होगा कि अगर पहले से ही खानपान की कुछ आदतों पर अमल किया जाए और डाइट प्लान बनाया जाए। तो आप शादी से पहले और बाद ... Read more
clicks 94 View   Vote 0 Like   12:42pm 30 Mar 2017
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चुटकी बजाते सेकण्ड्स में ज़ुकाम हो जायेगा छू मंतर।जुकाम कैसा भी हो, ये प्रयोग ऐसा है के इसको करते ही ऐसे असर आएगा जैसे कोई जादू. और अगर आपको अक्सर ही ज़ुकाम रहता हैं और आप ज़ुकाम की दवा खा खा कर परेशान हो गए हैं तब तो आपके लिए ये जानकारी बेहद महत्वपूर्ण हैं। आप इस घरेलु नुस्ख... Read more
clicks 100 View   Vote 0 Like   4:19am 30 Mar 2017
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आज मै आपको याददास्त सम्बन्धी नुस्खे बताऊंगा जिससे आप अपने दिमाग को आसानी से तेज बना सकते हो |1. 10 बादाम रात को पानी में डुबोकर रखें और सुबह उसका पेस्ट बना लें और एक गिलास गर्म दूध में डाले उसके बाद उसके 3 चम्मच शहद मिला दें और उसका सेवन करे लेकिन ध्यान रखे इसे खाने से 2-3 ... Read more
clicks 89 View   Vote 0 Like   12:05pm 29 Mar 2017
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इन संकेतों को इग्नोर करना भविष्य में सेहत पर भारी भी पड़ सकता है। हमेशा ध्यान रखना चाहिए जैसे ही अापको ये संकेत मिले तो इन्हें इग्नौर नहीं करें।  थकानपुरुषों में थकान का कारण स्ट्रेस भी हो सकता है। अगर एेसा होता है अौर अाप इसे अवॉइड करने पर डायबिटीज, लंग्स कैंसर की ... Read more
clicks 82 View   Vote 0 Like   3:32am 29 Mar 2017
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अगर किसी के भी सीने में दर्द होता है तो वह न सिर्फ ढंग से साँस ले सकता है और न ही चैन से बैठ पाता है जब किसी के भी सीने में दर्द होता है तो हमारा सबसे पहले ध्यान हार्ट अटैक की तरफ चला जाता है।लेकिन ऐसा कुछ नही है इसके और भी बहुत से कारण होते है , सीने की दर्द के और भी कई कारण हो ... Read more
clicks 91 View   Vote 0 Like   12:37pm 28 Mar 2017
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आज कल देखने में आता है कि बहुत से लोग पेट की समस्‍या से परेशान रहते है और पेट की समस्या में सब से बड़ी परेशानी तब होती है जब पेट ठीक से साफ नही होता और कब्‍ज हो जाती है। हम आपको कुछ आसान से सरल उपायों के बारे में बताने जा रहे है उनका उपयोग कर के आप अपने पेट साफ न होने की परे... Read more
clicks 98 View   Vote 0 Like   4:21am 28 Mar 2017
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ओरल सेक्स, ओरल सेक्स क्या होता हैजब आप अपने विपरीत लिंग के प्रति आकर्षित होते है सेक्स के दौरान और उनके प्राइवेट पार्ट को अपने मूह से मैथुन करते है तो ये ओरल सेक्स कहा जाता है, सेक्स करने के पहले अगर आप ओरल सेक्स करते हैसेक्स का मज़ा दुगुना हो जाता है, आप ओरल सेक्स से आप ... Read more
clicks 100 View   Vote 0 Like   12:28pm 27 Mar 2017
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उम्र भर त्वचा जवान बनी रहे। इसके लिए खानपान पर ध्यान देना भी बहुत जरूरी है। कुछ चीजें स्वस्थ आहार का एक हिस्सा हैं, जो कि आपकी बढ़ती हुई उम्र को रोक सकती हैं। इन खाद्य पदार्थों में एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोकेमिकल्स की भरमार होती हैं, जो अपक्षय संबंधी बीमारियों से लड़ने म... Read more
clicks 86 View   Vote 0 Like   4:09am 27 Mar 2017
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सेहत के लिए मीठी दवा मिश्रीमिश्री या रॉक शुगर क्रिस्टलों का एक रूप है और इसकी उत्पत्ति भारत में हुई है। भारत में इसे हिन्दुओं द्वारा देवताओं को भोग लगाने व प्रसाद के रूप में बांटने में भी प्रयोग किया जाता है। विशेष रूप से भगवान कृष्ण को मक्खन व मिश्री बहुत ही पसंद थी। क... Read more
clicks 93 View   Vote 0 Like   12:36pm 26 Mar 2017
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हर व्यक्ति के जीवन में कोई न कोई कमी तो रह ही जाती है जिसे लाख चाहते हुए भी हम सुधार नहीं पाते। लेकिन यहां आपके शरीर से जुड़ी एक कमी का रामबाण इलाज है। अन्य परेशानियों से हट कर अगर बात करे उन लोगों की जिनकी लम्बाई कम रह जाती है, तो उन्हे बाकि लोगों के मुकाबले कुछ ज्यादा ही ... Read more
clicks 90 View   Vote 0 Like   4:17am 26 Mar 2017
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मौसम में बदलाव के कारण जहां हमे कई तरह की परेशानियां घेर लेती है वहीं कुछ छोटे-छोटे कीट-पतंगे भी बाहर आ जाते हैं, जिनमें से मच्छर भी एक है। कई बार ऐसा होता है कि किसी खुली जगह पर सोना पड़ जाता है। ऐसे में मौजूद मच्छर सारी रात खराब कर देते है, चैन से सोने नहीं देते। इनसे बचने ... Read more
clicks 101 View   Vote 0 Like   12:25pm 25 Mar 2017
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